Désinfecter les mains avant ou après le lavage ? – L’hygiène des mains expliquée simplement
En lien avec la pandémie actuelle, nombreux sont ceux qui se demandent quelle proportion Désinfection des mains pour le Lavez-vous les mains des stands:
- Dans quel ordre faut-il se laver et se désinfecter les mains ?
- Pour bien se laver les mains, faut-il utiliser de l’eau tiède ou froide ?
- Pourquoi la peau ne doit-elle pas être humide avant la désinfection des mains ?
- Lavez-vous ou désinfectez-vous les mains – qu’est-ce qui est le mieux pour la peau ?
- Le lavage des mains est-il plus efficace que le désinfectant ?
Ci-dessous, nous aimerions apporter un peu de clarté et vous donner les informations dont vous et votre famille avez besoin pour traverser cette période en bonne santé.
Les mains sont les vecteurs les plus courants d’agents pathogènes. L’hygiène des mains est donc essentielle pour rester en bonne santé et ne pas mettre les autres en danger.
Alors qu’avant la pandémie de Covid-19, se désinfecter régulièrement les mains était plutôt rare dans la vie quotidienne, on trouve désormais des désinfectants presque partout.
Mais Quelle est l’efficacité de la désinfection des mains ? vraiment dans la lutte contre les bactéries et les agents pathogènes ? Et est Se laver les mains tout aussi efficacement et peut-être même plus sain que les désinfecter ? Nous avons examiné de plus près l’effet du lavage et de la désinfection des mains et les avons comparés.
Dermatologues : se désinfecter les mains est moins dommageable pour la peau
Cette découverte pourrait en surprendre plus d’un. Néanmoins, la plupart des dermatologues sont d’accord : se désinfecter les mains est moins dommageable pour la peau qu’un lavage fréquent. Se laver avec du savon ordinaire peut irriter et dessécher la peau.
Se laver les mains plusieurs fois par jour avec du savon normal élimine non seulement la saleté et les bactéries, mais aussi les huiles importantes pour notre peau.
Les personnes à la peau sensible courent le risque de développer de l'eczéma en raison de lavages fréquents et d'un dessèchement permanent de la peau.
Si vous préférez toujours vous laver les mains au lieu d'utiliser un désinfectant, utilisez notre rafraîchissant Savon pour les mains – un parfum merveilleux Bénéfique pour votre peau .
Lavez-vous les mains ou désinfectez-vous les mains – quoi de mieux pour la peau ?
La désinfection des mains peut être une meilleure alternative au lavage, surtout si vous avez la peau sensible . Bien que les désinfectants laissent parfois une sensation désagréable et sèche sur la peau, ils sont moins susceptibles d’attaquer la peau.
Ce résultat a été confirmé dans de nombreuses études dermatologiques. Les personnes qui travaillent dans le secteur de la santé utilisent régulièrement des désinfectants depuis longtemps sans affecter la santé de leur peau.
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Est Le lavage des mains est-il plus efficace que le désinfectant ?
Se laver les mains et les désinfecter aide à se protéger contre les agents pathogènes . Cependant, lors du lavage, les mains doivent être lavées de manière globale avec du savon pendant au moins 30 secondes pour éliminer complètement les agents pathogènes.
Tous les désinfectants disponibles dans le commerce ne sont pas aussi efficaces. Bien que la plupart des désinfectants offrent une protection fiable contre les agents pathogènes, si vous voulez être prudent, vous devriez demander conseil à un professionnel lors de l'achat d'un désinfectant.
Confortable et toujours à portée de main des désinfectants pour les mains de haute qualité qui, en plus de leur effet désinfectant, contiennent également des ingrédients de soin.
Si vous préférez néanmoins vous laver à l'eau, au lieu d'utiliser un savon agressif du supermarché, vous devriez utiliser un savon qui n'attaque pas le manteau acide malgré des lavages fréquents et qui prend soin de la peau.
D’ailleurs, le lavage à l’eau seule n’est ni suffisant ni conseillé.
Désinfecter les mains avant ou après le lavage – quel ordre ?
Quiconque doit à la fois se laver et se désinfecter les mains doit toujours le faire dans le bon ordre. Cela signifie:
- Se laver les mains d'abord
- Ensuite, désinfectez vos mains propres et sèches
Lors d’une bonne hygiène des mains, les mains doivent d’abord être lavées, puis séchées et désinfectées. L’objectif est d’abord d’éliminer les grosses saletés puis de procéder à la désinfection.
La séquence correcte joue un rôle important pour une hygiène des mains optimale et une protection optimale contre les infections.
À part ça: Les mains doivent toujours être complètement sèches avant de les désinfecter . C'est mieux pour la peau. Il est également plus difficile d’éliminer complètement les agents pathogènes sur des mains humides, voire mouillées, avec un désinfectant.
Alors, désinfectez-vous les mains avant ou après le lavage ?
C'est simple : toujours laver avant de désinfecter.
Lavez-vous bien les mains – eau tiède ou froide ?
Beaucoup de gens pensent que l’eau tiède, voire chaude, est plus efficace pour éliminer la saleté et les bactéries. Cependant, les études médicales ne confirment pas cette opinion générale.
L'eau froide élimine les agents pathogènes de manière aussi fiable que l'eau tiède , à condition d'utiliser du savon pour le lavage.
Se laver sans savon n’élimine pas suffisamment les germes et agents pathogènes. Cela s'applique aussi bien au lavage à l'eau froide qu'à l'eau tiède ou chaude.
Protégez les mains lors du lavage – évitez les températures extrêmes
Pour protéger la peau lors du lavage, il est toujours conseillé d’éviter les extrêmes. L’eau tiède est non seulement agréable, mais elle est aussi moins agressive pour la peau.
Par temps chaud, l’eau peut également être plus fraîche. Il en va de même pour les doigts enflés et pour les personnes qui ont tendance à retenir de l'eau dans leurs mains.
Ici, l’eau froide peut apporter un soulagement sans affecter l’effet nettoyant.
La règle générale : La durée du lavage des mains est plus importante que la température de l'eau .
Pour se laver les mains de manière fiable, il ne suffit pas de simplement maintenir la main sous l’eau pendant quelques secondes. Au lieu de cela, les mains doivent aller du bout des doigts au dos de la main. Laver soigneusement avec du savon pendant environ 30 secondes se laver.
Ce n’est qu’alors que vos mains seront propres et exemptes d’agents pathogènes.
Lavez-vous correctement les mains étape par étape – voici comment le faire correctement
Bien se laver les mains n’est pas compliqué. Pour garantir que tout se passe bien, nous avons résumé étape par étape comment bien faire les choses, en utilisant les conseils officiels des chercheurs du Institut Robert Koch et des Revue médicale allemande pris en compte.
- Retirez les bijoux et retroussez les manches.
- Humidifiez brièvement vos mains avec de l'eau
- Appliquer du savon sur les mains
- Maintenant, faites mousser soigneusement vos mains avec du savon sur tous les côtés. N'oubliez pas le dos de votre main et le bout de vos doigts.
- Savon aussi dans les espaces entre les doigts Instruire. Pour appliquer, utilisez l'autre main et écartez les doigts.
- Les deux mains dans un mouvement de rotation Savonner pendant environ 30 secondes .
- Maintenant, rincez abondamment à l'eau. Ajustez la température au niveau de chaleur souhaité, mais évitez les extrêmes.
- Sécher avec une serviette propre et fraîche. Évitez les serviettes sales qui n'ont pas été lavées depuis longtemps ou qui sont utilisées par plusieurs personnes. En cas de doute, il est préférable d'utiliser des serviettes en papier.
- Si désiré, un après le nettoyage Appliquez une crème douce pour les mains .
- Dès que la crème est absorbée et que les mains sont sèches, le lavage peut être poursuivi en désinfectant avec un Désinfection des mains être completé.
Soins après s'être lavé les mains
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Autres conseils pour l’hygiène des mains – évitez à l’avance la saleté et les bactéries
Les germes, champignons, virus et bactéries peuvent être trouvés presque partout. Beaucoup sont inoffensifs pour nous. Mais pas tous. Afin d'éviter que des germes dangereux ne se multiplient sans être dérangés, des règles d'hygiène doivent également être respectées au quotidien, outre le lavage des mains.
Ce qui suit s'applique : L'environnement doit être aussi propre et exempt de germes que possible. Les germes domestiques ont particulièrement tendance à s’accumuler dans la cuisine et la salle de bains.
Hygiène à la maison
La salle de bain et la cuisine doivent être soigneusement nettoyées puis désinfectées au moins une fois par semaine. Il n’est pas si facile de respecter les règles d’hygiène à l’extérieur de la maison, car le comportement des autres en dépend aussi.
Hygiène à l'extérieur de la maison
Néanmoins, le contact avec des germes nocifs peut également être évité en dehors du domicile. Ne partagez pas de boissons ou de nourriture avec d'autres personnes et restez à l'écart des objets avec lesquels de nombreuses autres personnes entrent également en contact.
Si vous voulez être prudent, vous pouvez appliquer une noisette de désinfectant pour les mains après avoir touché des objets tels que des poignées de porte et du CO, ainsi qu’après avoir serré la main.
Dans les pièces fermées, une fenêtre doit être laissée ouverte autant que possible.
Une chose est sûre : quiconque respecte à l'avance les mesures d'hygiène et se lave et se désinfecte régulièrement les mains n'a pas à craindre les agents pathogènes transmis par les mains.
Désinfectez les mains avant ou après le lavage – maintenant vous en savez plus. Partagez ces informations avec vos proches pour aider à contenir la pandémie et rester en bonne santé.
Que préfères-tu: Se laver ou se désinfecter les mains ? Partagez-le avec nous dans les commentaires.
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